Methoden & Themen
Alle weiteren Angebote werden während des Coachings individuell angepasst.
Oftmals bleibt es nicht bei einer Methode, sondern Du erfährst ggf. eine Kombination mit anderen Methoden.
Methoden
- Atemübungen
- Arbeit mit Geschichten und Metaphern
- Aufstellungsarbeit
- Chakren-Arbeit
- Dramatisieren und Inszenieren (Rollenspiel)
- Emotionsarbeit
- Klangschalen (zur Prozessunterstützung)
- Rituale (zur Unterstützung der Wirkung von bestimmten Übungen)
- Visualisierungen, Phantasiereisen, Tiefenimagination (Trance)
- Waldspaziergänge & Coaching in der Natur und an Kraftplätzen
Themen, die Du erfahren kannst…
- Abgrenzung
- Ablösungsprozess
- Achtsamkeit
- Angst annehmen
- Berufliche Weiterentwicklung
- Beruhigen
- Beziehungen
- Energiequellen
- Entspannung
- Gedanken umleiten
- Glaube an sich selbst
- Innere Ruhe & Stärke
- Klärung von Konflikten
- Kraftquellen erfahren
- Krisensituation überwinden
- Loslassen
- Persönlichkeitsentwicklung
- Potenzialerkennung und -entwicklung
- Selbstachtung
- Selbstakzeptanz
- Selbstbeobachtung
- Selbstbewusstsein
- Selbstermächtigung
- Selbstsicherheit & Selbststärkung
- Selbstverantwortung
- Sicherheit
- Stärkung der Persönlichkeit
- Themenfindung
- Umgang mit Stress
- Ziele und Visionen
