Geschichte Deines Lebens

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Methoden & Themen

Alle weiteren Angebote werden während des Coachings individuell angepasst.
Oftmals bleibt es nicht bei einer Methode, sondern Du erfährst ggf. eine Kombination mit anderen Methoden.

Methoden

  • Atemübungen
  • Arbeit mit Geschichten und Metaphern
  • Aufstellungsarbeit
  • Chakren-Arbeit
  • Dramatisieren und Inszenieren (Rollenspiel)
  • Emotionsarbeit
  • Klangschalen (zur Prozessunterstützung)
  • Rituale (zur Unterstützung der Wirkung von bestimmten Übungen)
  • Visualisierungen, Phantasiereisen, Tiefenimagination (Trance)
  • Waldspaziergänge & Coaching in der Natur und an Kraftplätzen

Themen, die Du erfahren kannst…

  • Abgrenzung
  • Ablösungsprozess
  • Achtsamkeit
  • Angst annehmen
  • Berufliche Weiterentwicklung
  • Beruhigen
  • Beziehungen
  • Energiequellen
  • Entspannung
  • Gedanken umleiten
  • Glaube an sich selbst
  • Innere Ruhe & Stärke
  • Klärung von Konflikten
  • Kraftquellen erfahren
  • Krisensituation überwinden
  • Loslassen
  • Persönlichkeits­entwicklung
  • Potenzialerkennung und -entwicklung
  • Selbstachtung
  • Selbstakzeptanz
  • Selbstbeobachtung
  • Selbstbewusstsein
  • Selbstermächtigung
  • Selbstsicherheit & Selbststärkung
  • Selbstverantwortung
  • Sicherheit
  • Stärkung der Persönlichkeit
  • Themenfindung
  • Umgang mit Stress
  • Ziele und Visionen

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